TODOS TENEMOS PARTES FRÁGILES – JEFF FOSTER
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Fragiles

TODOS TENEMOS PARTES FRÁGILES – JEFF FOSTER

Es fácil decir Te amo,
Es fácil hablar de amor,
Y de presencia, de consciencia, 
Y de la profunda aceptación de todo esto.

Es fácil enseñar,
Decir cosas que suenan verdaderas,
Y buenas, y espirituales.

Pero se trata de solo palabras.
Existe un mundo antes que las palabras.

Cuando surge el enojo, (como lo hará), ¿puedes quedarte cerca, 
Sin silenciarlo, o atacar?

Cuando el miedo explota en el cuerpo, ¿puedes respirarlo, 
Sin fusionarte con él, o huir de él con historias?

Cuando te sientes herido/a, rechazado/a, abandonado/a…
¿Puedes hacer espacio a este sentimiento, 
Darle la bienvenida en el cuerpo,
Inclinarte ante su intensidad, su fuego, su presencia, 
Sin atacar, o actuarlo, o ponerle etiquetas a los demás?

¿Puedes comprometerte a no abandonarte a ti mismo/a
Ahora que lo que más necesitas es tu propio amor?

Es fácil hablar de amor, 
Es fácil enseñar, 
Hasta que tus heridas se abren,
Hasta que la vida no ocurre a tu manera.

Lo que hace de disparador en ti
Te está invitando a un amor propio
Más profundo,
¿Puedes verlo?

No hay ninguna vergüenza por esto,
Todos tenemos partes frágiles. 

Jeff Foster

Fotografía : Laura G. Ruiz (2bconscious) · Ella Gema Álvarez

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